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> 소개 <
바레비타 스튜디오
안녕하세요
도봉구 창동 '최초' 바레 스튜디오
바레비타 입니다 :)
바레비타는
한 수강권으로 발레핏과,
바레 수업을 모두 즐길 수 있는
프리미엄 바디라인 스튜디오입니다.
6:1 소수정예 수업으로
체형에 맞춘 섬세한 지도와
집중 케어를 경험해보세요
- 바레란
바레운동은 체중을 이용한
저강도 운동으로,
발레 동작처럼 반복적인 움직임을 통해
코어와 하체 척추를 강화하고
균형 잡힌 몸매를 만들어주며,
다이어트 , 전신근력강화, 체형개선,
스트레스 해소, 유연성 향상에
굉장히 좋은 운동입니다.
필라테스 + 요가 + 댄스 + 발레 + 카디오 까지
결합한 운동으로 전신 탄력에
도움을 줍니다.
- 발레핏 (발레+피트니스)
발레의 기본 동작에 근거해
웨이트적 요소를 합친 레슨입니다.
발레와 웨이트의 장점만 가져왔기 때문에
우리가 원하는 바르고 곧고 탄탄한
예쁜 바디 라인 만드는 효과적입니다.
스트레칭과 코어강화 전신근력운동에 좋습니다.
1:1 맞춤 성인 취미 발레, 필라테스
개인 레슨 진행 중 !
전문 강사진과 1:1 맞춤 수업으로
바른 자세와 아름다운 라인을
만들어보세요 :)
초보자도 환영!
체형 교정 유연성 향상 다이어트까지 한 번에!
> 운영 안내 <
월~금 AM 10:00 ~ PM 09:00
토 AM 10:00 ~ PM 01:00
매주 일요일 휴무
010-7605-9888
> 매장 안내 <
> 바레란 ? <
바레란? 발레핏?
발레핏 & 바레 클래스
한 가지 수강권으로 두 가지 수업을 자유롭게
정원 6명 소수정예, 더욱 집중도 높은 시간
우아하게, 단단하게 몸을 가꾸세요 :)
> 갤러리 <
> 오시는 길 <
